Fyll inn registreringsskjema nederst på siden om du ønsker å være med på kurset.
Du vil få 12 moduler med kurs og få full tilgang til en pålitelig og velutprøvd metode som forvandler liv. Innholdet er utarbeidet av Young Happy Minds over flere år i samarbeid med fageksperter og forskningsmiljøer verden over, og tusenvis av mennesker i 4 kontinenter har tatt kurset i sitt fysiske format.
Les flere detaljer om kurset her
Kursdatoer:
Rett etter at du har bestilt kurset vil du få mail med praktisk informasjon og tilgang til kursets første modul. Deretter vil du få tilgang til en ny modul hver uke, og du vil varsles via mail når en ny kursmodul er tilgjengelig for deg. Kurset består av totalt 12 kursmoduler.
(Mer informasjon finner du i kjøpsbetingelsene ved å klikke på vilkårene under registreringsskjemaet)
Tilbakemeldinger på kurset:
Kursinnhold:
Modul 1 |
Introduksjon i kurs og positiv psykologi |
Modul 2 |
Misoppfatninger og sannheter om glede |
Modul 3 |
Hvordan ha mer positive følelser |
Modul 4 |
Få økt optimisme og oppmerksomt nærvær |
Modul 5 |
Overskudd til engasjement og flyt |
Modul 6 |
Finn dine styrker og styrk dine relasjoner |
Modul 7 |
Relasjonsbygging og kommunikasjon |
Modul 8 |
Hvordan skape mer mening i hverdagen, og hva er dine verdier? |
Modul 9 |
Hvordan prioritere din tid? |
Modul 10 |
Se sammenhengene i kurset, hva er ditt motivasjonsområde og hva betyr vitalitet for din livskvalitet? |
Modul 11 |
Hvordan oppleve mer mestring |
Modul 12 |
Personlig målsetting og liftoff! |